Метафорические карты Проститься, чтобы жить

Набор состоит из: 64 карты с изображениями; 32 карточки с незаконченными фразами; инструкция. 

Список тем, которые охватывает психологическая работа с утратой, обширен: потеря близкого человека (смерть, развод, расставание, разрыв отношений); потеря образа себя; потеря чувства безопасности (внезапные и вынужденные перемены, переезды, разводы, измены, попадание в зону военных действий, стихийные бедствия); потеря будущего (утрата близкого человека, терминальные диагнозы).

Метафорические ассоциативные карты «Проститься, чтобы жить» (Метафора переживания горя и утраты) — это результат совместной работы авторов: Марины Травковой (психолог) и Елены Мучник (художник). Для удобства карточки в колоде пронумерованы, карты-фразы в сочетании с картинками помогают глубоко исследовать темы утраты и потери. Инструкция включает в себя базовые принципы работы с комплектом и примерные варианты упражнений. Также подробно рассматриваются стадии проживания горя, общие подходы для помощи в преодолении горя и утраты. Материал изложен сжато и максимально доступно для пользователя, что является несомненным плюсом.

Набор «Проститься, чтобы жить» подходит для глубокой проработки запросов, которые связаны с горем и утратой. Потеря близкого человека в результате смерти, после развода или расставания, в случае разрыва любых отношений. Резкое изменение образа себя такое, как приобретенная инвалидность, болезнь, потеря статуса. Нарушение чувства безопасности в следствии внезапных и неотвратимых перемен: переезда на новое место, развода, измены, попадания в зону стихийных или военных действий. Ощущение потери будущего из-за утраты близкого человека, смертельных диагнозов. Эти и иные темы можно исследовать с помощью колоды «Проститься, чтобы жить».

Также возможно использование при преодолении нормативного и осложненного протекания горевания. Применение этой колоды помогает структурировать проблемную историю клиента, акцентировать внимание и составить план последующей работы. С помощью этих карт возможно многократное отреагирование травмирующих моментов, формирование взгляда на ситуацию под иным углом, что значительно снижает эмоциональность восприятия пережитых событий. Применение этой колоды способствует обретению более ресурсного эмоционального состояния взамен негативному.

Возможно использование в работе с суицидальными мыслями, с клиентами склонными к самоповреждениям, с разного рода зависимостями. Применима в ситуациях, когда близкие неизлечимо больны и необходим поиск того, чем можно посильно помочь. Позволяет проработать противоречивые состояния в случаях, когда отношения с ушедшим человеком были сложными, сопровождались негативными эмоциями (амбивалентность). Данные карты совместимы с такими колодами, как «Морена», «Сага», «Хабитат», «Персона», «Персонита» и другими картами О-жанра. Подходят для самостоятельной, индивидуальной и групповой работы. Для педагогов, практических психологов, психотерапевтов, арт-терапевтов, диагностов, социальных работников, коучей и любителей.