Льняное масло

Применение льняного масла помогает снизить уровень холестерина и вязкость крови, нормализовать работу всей пищеварительной системы человека, предупредить некоторые онкологические заболевания, его полезно принимать послеоперационным и ослабленным больным в период реабилитации, а так же детям для полноценного, здорового развития организма. Льняное масло по праву считается одним из самых полезных растительных масел, которые использовались в медицине еще в древние времена. Великий целитель древности Гиппократ использовал его для лечения болезней желудка, ожогов, ран. В Древнем Египте из льняного масла делали различные косметические средства, с ним изготавливали кремы, маски для лица и волос и даже делали с ним обертывания, как и современные красавицы. На Руси оно было незаменимым продуктом питания - его употребляли с овощами в пост, на основе его готовили праздничные блюда, добавляли в сдобную выпечку для аромата. В древней народной медицине масло льна находило применение для лечения порезов и быстрого заживления ран, для облегчения боли. И по сей день масло льна успешно помогает человеку в борьбе с недугами, сохраняя его здоровье на долгие годы. Масло получают из семян льна холодным прессованием (в семенах льна его содержится до 48 %). Именно при технологии холодного отжима масло сохраняет свои полезные свойства и может использоваться в оздоровительных целях. Масло из семян льна может иметь цвет от коричневого до золотистого (в зависимости от степени очистки). По биологической ценности масло из семени льна занимает первое место среди других пищевых растительных масел и содержит массу полезных для организма веществ (полиненасыщенные кислоты Омега, витамины F, A, E, B, K, насыщенные жирные кислоты (10% состава). Масло из семени льна является отличным внешним источником ценных полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 (наш организм не может самостоятельно синтезировать эти жиры). Причем, если Омега-6 присутствует также в соевом, подсолнечном, горчичном, рапсовом и оливковом масле, то Омега-3 содержится в достаточном количестве только в льняном масле. В масле из семян льна содержание Омега-3 в 2 раза больше, чем в рыбьем жире, и значительно выше, чем в остальных продуктах питания. Попадая в организм, Омега-3 и Омега-6 внедряются в структуру клетки, и в дальнейшем положительно влияют на клеточную активность, на скорость передачи нервных импульсов. Льняное масло — уникальный источник полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и -6, а также фитостеролов, лецитина и бета-каротина. Его регулярное употребление помогает: нормализовать жировой обмен, способствует похудению; повысить эластичность сосудов, снизить вероятность развития инсульта, инфаркта и гипертонии; служит для профилактики атеросклероза и тромбоза; улучшить работу пищеварительного тракта; нормализовать работу желчевыделительной системы; активизировать естественные защитные механизмы; восстановить гормональный фон у женщин и мужчин; уменьшить вязкость крови, что полезно при варикозе; заметно улучшить состояние кожи и волос; В современной косметологии масло льна находит применение в составе всевозможных масок для кожи и волос благодаря высокому содержанию витаминов. Оно помогает ускорить регенерацию клеток, смягчить кожу, уничтожить вредные микробы. Диетологи пришли к выводу, что человек может эффективно похудеть за счет избавления от лишнего веса при условии частичной замены потребляемых жиров животного происхождения на легкоусвояемое пищевое льняное масло. Масло из семени льна - это еще и незаменимый компонент питания для вегетарианцев, отказавшихся от потребления рыбы. Мы рекомендуем добавлять льняное пищевое масло в винегреты и салаты, смешивать с кефиром, йогуртом, мёдом, употреблять вместе с квашеной капустой и отварным картофелем, заправлять им каши. Масло из семени льна иногда добавляют в выпечку для придания ей особого аромата и приятного желтовато-оранжевого оттенка. Также рекомендуется принимать льняное масло по чайной ложке утром и вечером за 15-20 минут до приема пищи. Настоятельно не рекомендуется подвергать масло термической обработке, так как теряются полезные свойства продукта. ПРИМЕНЕНИЕ: Универсальный способ: принимать натощак от 1 ч. л до 1 ст. л. перед каждым приемом пищи. Суточная норма – 2-3 столовые ложки для взрослого человека. В среднем курс лечения длится 2-3 месяца. Если в этом имеется необходимость, можно продлить его после 2 недель перерыва. Сухость кожи: 1-2 ст. л. употребить натощак до завтрака, еще 3 ст. л. добавлять в готовые блюда в течение дня. Курс 30-45 дней, затем масло принимают в минимально возможных дозах для профилактики кожных заболеваний. «Плохой» холестерин, чистка сосудов, повышение иммунитета: принимают по 1 ст. л. масла во время еды 2 раза в день. Лечение этих состояний длится 3 месяца, для профилактики его принимают в этих целях в течение 30 дней. Восстановление работы ЖКТ, купирование запоров, облегчение состояния при геморрое: по 1 ст. л. 2 раза в день за 30 минут до приема пищи. Курс 1 месяц с перерывами в 3 месяца. Восстановление иммунитета: по 1 ст. л. 3 раза в день на протяжении 2-3 месяцев. Ожоги: смазывают пораженную область маслом, смешанным с куриным яйцом. Для улучшения метаболизма, очищения организма, профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы: по увеличивающейся дозировке — в первую неделю по 1 ч. л. за полчаса до завтрака, во вторую неделю по 1 ч. л. 2 раза в день после еды. Курс оздоровления длится около 3 месяцев. Во всех случаях применения масло должно быть комнатной температуры! Не рекомендуется принимать льняное масло: - при индивидуальной непереносимости - при обострении хронического холецистита - при поносе - при воспалении роговицы глаз - при приеме разжижающих кров препаратов - при повышенной кровоточивости Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом. Состав: масло семян алтайского льна 100% холодный отжим.